زيت جوز الهند | للشعر + وللأظافر + وللبشرة :-)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صباح / مساء الخير :-)
كيف حالكم أصدقائي؟
أتمنى إنكم بصحة وعافية :$

.
.


عودة قوية إن شاء الله لمواضيع العناية بعد إنقطاع :$

وهذه المرة تقريري عن الزيت الرائع: "زيت جوز الهند العضوي"!
بعد إستخدامي له أكثر من سنة بعدة إستخدامات "بطلة"!

الزيت له فوائد "جبارة!" ..
وإستخداماته عديدة وسهلة الصنع :-)


لذلك سأشارككم إستخداماتي معه إن شاء الله تعالى ^-^


.
. 
- زيت جوز الهند | Coconut Oil:

زيت جوز الهند من الدهون المشبعة، وهو زيت غني بـ "الأحماض الدهنية"،
مثل: حمض الكابريك وحمض الكابريليك وحمض اللوريك ..
وهذه الأحماض الدهنية لها خصائص "مطهرة" ومضادة للميكروبات ..

 زيت جوز الهند يحتوي على نسبة مرتفعة من فيتامين هـ (E)، وهو المعروف بخصائصه العلاجية للجلد ..

والذي كتبت عنه تقرير هنا:

فيتامين هـ || للهالات السوداء + وللمفاصل الداكنة + وللأظافر ~ 

 كما أن الدهون الثلاثية في زيت جوز الهند تساعد في "الحفاظ على الرطوبة"، مما يساعد على الاحتفاظ بالنعومة والليونة. 

القوام يكون سائل بالصيف بينما يكون متماسك وجامد بفصل الشتاء
وعند وضعه بالمايكروييف يكون سائلًا ..

.
.


*للشعر:

زيت جوز الهند يساعد على عدم فقدان البروتين من الشعر
ونحن نعلم بأن العنصر الرئيسي للشعر هو البروتين
ونوع هذا البروتين هو "الكيراتين"

زيت جوز الهند يحافظ على صحة الشعر ويغذيه ويرطبه
ومناسب خصوصًا للشعر ذا المسامية العالية
يعني الشعر الجاف وكذلك الشعر التالف
لأنه زيت قوي ومركّز ..
لذلك هو يتغلغل بداخل الشعرة فيغذيها ويرطبها
وبالتالي يساعد بالتخفيف من تلف الشعر

وقريبًا إن شاء الله سوف أتطرق لموضوع "مسامية الشعر" :-)

 ولو لاحظنا "منتجات الشعر الكيرلي" بأن كثير منها يحتوي على
 "زيت جوز الهند" كـ مكوّن أساسي .. لماذا؟

لأن أغلب "الكيرلز" شعورهم جافة!
فهو يعتبر زيت مركّز ولذلك يرطب الشعر الجاف أكثر من باقي الزيوت
وبالتالي يخفف من "النفشة = Frizz"

.
.

يستخدم الزيت لوحده للشعر لا بأس .. 
وأنا أكثر من مرة أستخدمه لوحده :")

أنا بشكل عام لا أحب أن أزيد عن ساعة وهو بشعري :$

. . 


وبالإمكان إضافة "زبدة الكاكاو" مع زيت جوز الهند
لزيادة التغذية والترطيب أو حتى زبدة الشيا

رابط المنتجات:

- زيت جوز الهند (هنا)
 بالصورة هو الحجم الأكبر ونسيت سعره ولم أجد رابطه بآي هيرب :/
لكن المتوفر بالموقع حاليًا هو الحجم الأصغر وسعره حوالي ٥٠ ريال

- زبدة الكاكاو الخام المضاف لها زيت الجوجوبا (هنا)
سعر الزبدة حوالي ٣٠ ريال سعودي 



وهذا أفضل ماسك عندي للشعر :$
أحس وأنا أضعه بأن شعري يمتصه ويتعذى جيدًا D:

بالنسبةِ لي إستعملت معه "زبدة الكاكاو المضاف لها زيت الجوجوبا"
وهي عضوية وتستعمل للطبخ أيضًا :)

هذا كان آخر إستخدام : )
قوامها قاسي لكن نحن سوف نضع الماسك بالمايكروييف ^.^

أحب أغرف الزبدة (شيا أو كاكاو) بالملعقة الخشبية هذه

الآن نضع الكمية التي تكفينا بصحن مقعر

بالإمكان إختيار الصحن أو العلبة أو المغرفة المناسبة لك :")


. .


الكمية تختلف على حسب طول وكثافة شعرك ..
عني أنا: طول شعري إلى نصف ظهري
وكثيف ..

تكفيني تقريبًا: 
١ ملعقة كبيرة زبدة الكاكاو + ٢ - ٣ ملاعق كبيرة زيت جوز الهند

هو يعتمد على "تفضيلك للقوام"
بالنسبةِ لي أُفضِل أن أزيد الزيت أكثر من زبدة الكاكاو

يعني بإمكانك القياس بالنظر حتى ^ـ^
ثم أدخله بالمايكروييف تقريبًا ٤٠ ثانية 

إذا كان حار جدًا إنتظروا حتى يكون دافيء :)


الرائحة: باونتي :P

"تمشيط الشعر" يساعد على تغلغل المكونات بالشعرة تمامًا
بالإمكان إستعمال مشط الخشب أو أي فرشاة تفك التشابك بسهولة


بالنسبة لي لا أمشط شعري بالغالب مع الزيت 
لأنني لا أُفضل تمشيط شعري إلا وهو مبلول
يعني تحت الماء (أثناء الاستحمام) حتى
يحافظ على تموجاته :)

أحيانًا أمشط شعري بالماسك ولكن عندما "أغرقه" بالزيت :D 
لأنه لا يعتبر جافًا عند وضع الزيت بكمية كثيرة بالشعر 

بالنسبة للفروة لا أضع عليها الزيت لأنه بصعوبة يُزال
ولأنني أركز على الشعر نفسه وليس الفروة 


*ملاحظة: لا تتأملون من الزيوت عمومًا "التكثيف أو تكثير الشعر أو حتى إنباته"!

الزيوت وظيفتها الرئيسية: تغذية + ترطيب + لمعة
يعني تزيد من صحة الشعر وبالتالي تحسن من شكله
وبالإضافة إلى أنها "وقاية" من تلف وجفاف الشعر

تكثير وإنبات الشعر شيء آخر يعني لا نعتمد فيه على الزيوت!
لإنبات الشعر إما نستخدم: 
١- جرجير أو ثوم وغيرها من الخضروات المهيجة لبصيلات الشعر
٢- المنيوكسيدل (أمبولات الشعر) بشتى أنواعها
٣- زراعة الشعر عند العيادات الطبية

عمومًا لا نخرج عن موضوعنا ولكن هي مجرد ملاحظة أنا شخصيًا أؤمن بها :$


. .

*للبشرة:

١)  للترطيب

زيت جوز الهند ممتاز لتوحيد اللون، وتنعيم الجلد بالذات للبشرة الجافة 
بالإمكان وضعه قبل الإستحمام لكامل الجسم 
بنصف ساعة مثلًا حتى 
يتم غسله ولا تبقى له رائحة غير مستحبة ^^
أو بأي وقت تشاء .. 

بالنسبة لبشرة الوجه .. 
في الغالب أنا أستخدمه إما لإزالة الميك آب .. 
أو بالتقشير يعني مع سكر مثلًا 

لكن إني أضعه لوحده؟ أو قبل النوم؟
عن نفسي لا أحبذ ذلك لأن نوع بشرتي مختلطة تميل للدهنية 
لكن لو بشرتك جافة ممكن يناسبك



٢) للتقشير

إما بمقشر طبيعي: 

يعني بمنتجات طبيعية، مثل: السكر أو الملح أو القهوة .. إلخ 

أنا إستعملت السكر، والكمية بالإمكان وضع الكمية التي تناسبك ..

طبعًا لو تلاحظون بأن لون الزيت يميل للأصفر 
لأنه تبقى لي من ماسك الشعر، والذي يحتوي على زبدة الكاكاو 
فهذا لون الزبدة .. أما الزيت فهو شفاف 

لذلك إستخدمت المتبقي مع السُكر 

فهذا مقشر منزلي سهل ونتيجته جميلة : )


أو نستطيع إستخدام زيت جوز الهند 
مع مقشر جاهز:

أنا أستخدم هذه الفترة هذا المقشر باليسار 
من موقع آي هيرب (هنا)
وموجود أيضًا بموقع أمازون 

أُفضِلَه للوجه ولليدين : )

الطريقة:

ببساطة أضع الزيت على البشرة ثم أضع المقشر 
ونقوم بالتقشر والتدليك بحركة دائرية وبدون حماس ^ـ^

هذه الطريقة مناسبة خصوصًا للبشرات الجافة



٣) لإزالة الميك آب

مثل ما أسلفت ببداية التقرير: "زيت جوز الهند يحتوي على أحماض دهنية مطهرة"
لذلك هو يُطهر ويزيل مساحيق التجميل ببراعة حقيقة!

في البداية كنت أسمع دائمًا عن زيت جوز الهند بأنه "مزيل للمكياج"
ولكني أشعر بأنه لزج وغير فعال بدرجة كبيرة :/

ولكن بعد فترة جربته وفعلًا شيء رائع للغاية!
أنا جربت مزيل بيوديرما وغارنييه 
لكن مفعوله أكثر منهما 

ولكن عن نفسي لا أكتفي به لوحده حقيقةً
وإنما أصبر قليلًا لتتغذى بشرتي منه ثم أزيله مرة أخرى بمزيل مخصص للميك آب 
يعني أستعمل المزيل كـ "تونر"!

لأنه بإعتقادي الزيوت بشكل عام عند إستخدامها بعد المكياج تسد المسام
وبرأيي يجب أن تنظف البشرة تمامًا بعد الميكاج (أيًا كانت نوع الآداة أو الجهاز) 
حتى لو كانت بضع ساعات 
ثم يمكن إستعمال الزيت إن رغبتِ : )



٤) للكيوتكيلز "الجلد حول الأظافر"


زيت جوز الهند يحتوي على زيت فيتامين هـ أيضًا (يعني مضاد للتأكسد)
وبالتالي يساعد على توحيد اللون طبعًا بعد ترطيبه 
فالترطيب هي الخطوة الرئيسية لتوحيد اللون 

والعديد يشتكي من عدم توحد لون المفاصل أو الجلد حول الأظافر 
فـ جربوا بإستخدام زيت جوز الهند أو زيت فيتامين هـ (الذي كتبت عنه هنا)
بإستمرار وصبر .. 
ومع تقشير بسيط وناعم مناسب لبشرة اليد 
وصدقوني مع الإستمرار سوف يتوحد اللون بدرجة كبيرة إن شاء الله

وأفضل طريقة لذلك برأيي هي "التنقيع" : )
وبذلك تستفيدون من مكونات الزيت للكيوتيكل وللأظافر 

- الكيوتيكلز = تليين المنطقة حول الأظافر + وترطيبها + وتوحيد لونها 
- الأظافر = ترطيبها + تقويتها + تبييضها 

فمثلًا أضيفوا هذا الروتين من روتينكم الأسبوعي للعناية باليد :$
بدل التنقيع بالماء مثلًا؟ نقعوا بالزيت لو ١٠ دقائق 

وبالإمكان إستعمال زيت فيتامين هـ بشكل يومي قبل النوم 


٥) للمساج

يستعمل أيضًا زيت جوز الهند للمساج والإسترخاء .. 

. .


*للشفايف:

إما كمرطب فهو ممتاز بترطيب الشفايف وتوحيد لونها
ولكن طبعًا ليس توريدها .. 
فاللون يعتمد على طبيعة جيناتك بالذات العربية منها 

أو كمقشر .. كمقشر الجسم الذي ذكرته قبل قليل
بإضافة سُكر :$

يُمكن إستعماله للشفايف بتدليك ناعم 
وطبعًا تقشير الشفايف جدًا مهم ويساعد على إمتصاصها لمكونات المرطبات 
ويُحسن من شكلها بدرجة كبيرة خصوصًا عند وضع الأرواج المطفية 

.
.


*للأظافر:

سبق وتكلمت عن العناية بالأظافر بشكل مُفصَل بهذا التقرير:
"روتين العناية بالأظافر :`) إضغط/ي هنا"
وذكرت بإختصار بأن "الترطيب" أكثر عامل مهم للعناية بالأظافر
لأن الأظافر بمجرد أن تجف .. تتكسر!!

ومثل ما أسلفت بأن زيت جوز الهند زيت قوي ويرطب بشكل مكثف
وهو ممتاز جدًا لتقوية وتطويل وتبييض الأظافر





.
.
.


*إضافته مع الأطباق الغذائية 



بالنسبةِ لي أحب إضافته مع السموذي مثلًا "الفواكه المخلوطة" أو حتى
 الـ مق كيك = الكعك السريع اللي نسويه بالمايكروييف :)

وقريبًا سأتطرق إن شاء الله لوصفات صحية لكلاهما :$


ولكن زيت جوز الهند يعتبر من الدهون "المشبعة" ولذلك يُقال أيضًا 
بأنه يجب إستخدامه بإعتدال 
وكل شيء يجب إستخدامه بإعتدال : )



طبعًا هذا الزيت عضوي ولذلك يمكن استخدامه بالطبخ 
أنا إستعملت الزيت الذي بالصورة 

ملاحظة: توجد زيوت عديدة لجوز الهند بالأسواق لكنها بالغالب تكون مكررة يعني ذا
رائحة فتاكة .. وبدون نتيجة .. 
يعني ضياع الوقت والجهد .. 
وطبعًا أقصد "البعض" .. 
ربما بعض الأسواق توفر العضوي منه 

ولكن تجربتي وإستخداماتي هي مع الزيت "العضوي" .. 
يعني يستخلصون الزيت من ثمرته يعني خام 
وهذا هو المطلوب :)

بالنسبةِ لي .. لا أستعمله بشكل يومي 
وإنما بشكل أسبوعي أو شهري يعني على حسب 

ولا أحب أن أضعه ثم أخرج مثلًا 
يعني صحيح رائحته جميلة كـ جوز هند!
لكنه بالنهاية "زيت" عناية خام 
يعني تبقى له رائحة غير مستحبة 
خصوصًا بعد بضع ساعات 
يعني هو مناسب قبل الإستحمام وليس بعده 
وطبعًا كل شخص وميوله :`)


*ملاحظة هامة: البعض يتحسس من زيت جوز الهند  
يعني بعض الناس عندهم حساسية ببعض الزيوت أو الأطعمة عمومًا 
فـ ممكن البعض يكون له "نتيجة عكسية" عند إستخدامه 

مثلًا: بعض الأشخاص إذا إستعمل زيت جوز الهند للشعر
 لغرض الترطيب يصير شعره جاف!

فـ حَذَارِ : )

*ملاحظة أخيرة :$

سبق وجربت زيت جوز الهند من هذه الشركة (هنا) 
لكن لم ينال إعجابي مثل الذي أدرجت صورته من شركة 

Nature's Way فهذا ممتاز!

رابط زيت جوز الهند: "إضغط/ي هنا" 

سعره تقريبًا ١٣$ يعني ٥٠ ريال سعودي

لم أجد الحجم الكبير للزيت بموقع آي هيرب :/

ومن هنا منتجات زيت جوز الهند بموقع أمازون: إضغط/ي هنا

.
.
.




بالنهاية .. صدقوني العناية بالجسد تنعكس على النفسية 
وبالتالي سوف تحب نفسك :)
وتزيد ثقتك بنفسك .. 

زيت جوز الهند فقط يغنيك عن أي منتج عناية 
وهذا هو الحال مع أغلب المنتجات العضوية 

فلا تبحثون عن حجج غير مقنعة 
إهتم بنفسك .. لنفسك أولًا! 


وإذا عندكم أي إضافة أو تجربة مع زيت جوز الهند 
شاركونا :$